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저녁메뉴 (예전자료)

에어프라이어로 통닭 만들기 (아이들 간식 및 술안주)


에어프라이어 구입 후 여러가지로 잘 활용하고있습니다.

치킨도 여러번 해먹었는데~ 이번엔 통닭을 해봤습니다.

통닭은 손질된거로 마트에서 구매했고~ 꽁지 지방부분 자르고, 배를 갈랐습니다.

올리브유로 전체를 바르고, 후추만 조금 뿌린상태로 에어프라이어에 넣었습니다.

이때 바닥에 기름이 빠지도록 기름종이는 받치지 않았습니다.


180도에서 20분굽고, 뒤집어서 20분 구워줬습니다.

마지막에 살많은 등쪽으로 190도로 5분만 더 구워줬습니다.



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이렇게 45분만에 맛있는 통닭이 완성되었습니다.

마늘이나 버터 등을 첨가하지 않았음에도 아주 담백하고 맛있는 통닭이 되었네요.


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기름에 튀긴것도 아니고, 염지된닭도 아니니 아이들 간식으로도 최고입니다.

마지막에 높은온도로 5분정도 돌려서 그런지 껍질도 아주 바삭합니다.

에어프라이어 통닭 추천합니다.